Temperaturile scăzute favorizează infarctul

În timpul sezonului rece, corpul trece printr-o schimbare hormonală, din cauza orelor mai puține în care este expus la lumina naturală a soarelui. În plus, temperaturile reduse fac arterele să se micșoreze, ceea ce restricționează fluxul sângelui și reduce cantitatea de oxigen care ajunge la inimă.

Când vremea este rece, inima este mai solicitată, deoarece organismul are nevoie de mai multă energie pentru a încălzi toate organele. De obicei, riscul de infarct este mai mare în primele ore ale dimineții, din cauză că presiunea sanguină este mai ridicată. În anotimpul rece crește și numărul de infecții respiratorii care contribuie la slăbirea sistemului imunitar, iar inima devine mai fragilă.

Pentru a preveni bolile de inimă, specialiștii recomandă un stil de viață sănătos și lipsit de stres, care să includă o alimentație săracă în grăsimi periculoase, activitate fizică în mod regulat și evitarea produselor nocive cum ar fi tutunul sau alcoolul în exces.