Sfaturi utile pentru prevenirea bolilor de sezon
291
Articole de la același autor
10 BĂBISME PERICULOASE care le fac rău bebelușilor
18 Octombrie 2016
La Urgență nu e ca la piață! "Dacă va muri cineva în triaj, atunci înseamnă că am greșit"
11 Octombrie 2016
COPIL de 8 luni, UCIS DE MENINGITĂ. Medicii au spus că are febră de la roșu în gât și de la erupția dentară
19 Octombrie 2016
SALARII mai MARI în sănătate, de la 1 DECEMBRIE
01 Noiembrie 2016
Oportunitate pentru constănțeni. Ecografie abdominală gratuită
19 Octombrie 2016
Infecțiile respiratorii, cu transmitere aeriană, sunt mai frecvente în această perioadă, din cauza variațiilor frecvente și bruște de temperatură.
Potrivit dr. Loti Popescu, specialist în promovarea sănătății, prevenirea infecțiilor respiratorii, dar și a îmbol-năvirilor nu se face într-o zi sau într-o săptămână. Prevenirea îmbolnăvirilor este un proces care ar trebui să devină un stil de viață. Grupele de vârstă mai vulnerabile sunt copiii și vârstnicii, însă grupele de vârstă intermediare nu sunt ferite nici ele de îmbolnăviri.
"Pentru a preveni infecțiile respiratorii, este indicat a se purta îmbrăcăminte și încălțăminte adecvată sezonului, acoperiți bine capul, mâinile, picioarele și zona gâtului. Este indicat consumul de ceaiuri calde din plante. În alimentație, trebuie introduse produsele apicole, cu mențiunea că mierea este interzisă copiilor mai mici de un an.
Toată lumea trebuie să facă mișcare adecvată vârstei, dar și stării de sănătate. În fiecare zi să se consume cinci porții de fructe și legume crude. De aseme-nea, vaccinarea este foarte importantă, însă înainte să apară boala", ne sfătu-iește medicul specialist.
În cazul în care deja v-ați îmbolăvit, izolarea este cea mai bună soluție, alături de tratamentul prescris de medicul de familie. Prin respectarea izolării, evitați răspândirea bolii.
Comentează știrea
Nu există comentarii introduse pentru acest articol!
Articole pe aceeași temă
Vineri, 28 Octombrie 2016
Vineri, 21 Octombrie 2016
Vineri, 14 Octombrie 2016
Luni, 03 Octombrie 2016
Luni, 19 Septembrie 2016
Miercuri, 14 Septembrie 2016
Marţi, 13 Septembrie 2016
Luni, 22 August 2016
Marţi, 09 August 2016
Marţi, 02 August 2016