Sedentarismul, al doilea viciu după fumat

187
Sedentarismul, al doilea viciu după fumat - sedentarism-1369664233.jpg

Articole de la același autor

Statul pe scaun a devenit un obicei la fel de periculos precum fumatul, spun specialiștii. Se pare că oricât de confortabil ar părea, statul pe scaun, zilnic, înseamnă pentru corp o serie de forțe pe care această poziție le exercită asupra acestuia și cu care nu se poate acomoda. Mai grav este că de aici intervin o multitudine de probleme, de la circulație proastă, la dureri de coloană. 

Aceasta, pe lângă faptul că, stând jos, organismul arde și mai puține calorii: o persoană care lucrează la birou poate să ardă circa 300 de calorii într-o zi de muncă, în timp ce aceeași persoană, dacă ar avea o activitate care să presupună efort fizic considerabil, ar putea arde 2.300 de calorii pe zi, mai spun medicii. 

Comentează știrea

Nu există comentarii introduse pentru acest articol!

Articole pe aceeași temă

Pagina a fost generata in 0.3906 secunde