Cum îți scazi tensiunea arterială fără pastille
Articole de la același autor
Ce afecțiuni pot ascunde umflăturile de la nivelul pleoapelor
09 Ianuarie 2015
Părinți cu psoriazis. Ce șanse au copiii să moștenească boala?
10 Ianuarie 2015
Laparoscopia ginecologică - noțiuni explicative pentru pacienți
12 Februarie 2015
Ce boală intestinală gravă macină sănătatea constănțenilor
10 Februarie 2015
Cea mai modernă metodă de detoxifiere a organismului, la Constanța
19 Ianuarie 2015
Tensiunea arterială mare este una dintre cele mai comune probleme de sănătate ale acestui secol. Vezi cum o poți scădea fără medicamente.
Tensiunea arterială mare poate duce la probleme grave de sănătate. Înainte să încerci orice alt tratament alternativ, discută cu medicul tău de familie.
Sportul este foarte important pentru sănătatea ta fizică și psihică. Cercetătorii au arătat că 30 de minute de exerciții pe zi pot scădea tensiunea arterială. Dacă nu îți place să mergi la sală, poți face alte activități, precum mersul pe jos, înotul sau mersul pe bicicletă.
Prea multă sare poate crește tensiunea arterială, dar potasiul anulează acest efect, când este consumat în cantitățile zilnice recomandate. Dacă ai tensiunea mare, mănâncă banane, cartofi, suc de portocale sau iaurt fără grăsimi.
Cercetătorii au arătat că, dacă reușești să slăbești, îți poți scădea tensiunea arterială, deoarece grăsimea și kilogramele în plus îți fac inima să lucreze mai mult. Acest efort duce la apariția hipertensiunii și la boli cardiovasculare, scrie sportnews.ro.
Tensiunea arterială mare poate duce la probleme grave de sănătate. Înainte să încerci orice alt tratament alternativ, discută cu medicul tău de familie.
Sportul este foarte important pentru sănătatea ta fizică și psihică. Cercetătorii au arătat că 30 de minute de exerciții pe zi pot scădea tensiunea arterială. Dacă nu îți place să mergi la sală, poți face alte activități, precum mersul pe jos, înotul sau mersul pe bicicletă.
Prea multă sare poate crește tensiunea arterială, dar potasiul anulează acest efect, când este consumat în cantitățile zilnice recomandate. Dacă ai tensiunea mare, mănâncă banane, cartofi, suc de portocale sau iaurt fără grăsimi.
Cercetătorii au arătat că, dacă reușești să slăbești, îți poți scădea tensiunea arterială, deoarece grăsimea și kilogramele în plus îți fac inima să lucreze mai mult. Acest efort duce la apariția hipertensiunii și la boli cardiovasculare, scrie sportnews.ro.
Comentează știrea
EscorteDinRomania.ro
6 aprilie 2015
EscorteDinRomania.ro - Escorte Constanta, Escorte Cluj, Escorte Bucuresti, Escorte Iasi...
EscorteDinRomania.ro - Escorte Constanta, Escorte Cluj, Escorte Bucuresti, Escorte Iasi... www.EscorteDinRomania.ro -Escorte Constanta, Escorte Bucuresti, Escorte Brasov, Escorte Cluj, Escorte Iasi, Escorte Timisoara, Escorte Arad, Escorte Craiova, Escorte Targu Mures, Escorte Mures, Escorte Oradea, Escorte Satu Mare, Escorte Tulcea, Escorte Buzau, Escorte Pitesti... Lista detaliata pe judete pentru servicile de escorte din Romania si saloane de masaje erotice din Romania pe: www.EscorteDinRomania.ro escorte unice...
Articole pe aceeași temă
Sâmbătă, 26 Aprilie 2014
Luni, 18 Noiembrie 2013
Vineri, 15 Noiembrie 2013
Marţi, 14 Octombrie 2014
Marţi, 17 Decembrie 2013
Vineri, 11 Octombrie 2013
Marţi, 02 Aprilie 2013
Luni, 07 Ianuarie 2013
Luni, 03 Decembrie 2012