Ce câștigi dacă renunți la fumat

Principalul câștig pentru cei care renunță la fumat constă în ani mai mulți de viață și creșterea calității traiului. Cu cât renunțați mai devre-me, cu atât aveți mai mult de trăit, a subliniat dr. Magdalena Ciobanu, coordonatorul Programului național "Stop fumat": "Renunțarea la fumat înseamnă un câștig în ani de viață. Dacă renunți până la 35 de ani, câștigi toți cei 10 ani pe care i-ai fi pierdut dacă ai fi continuat să fumezi. Dacă renunți la 45 de ani, câștigi 9 ani, iar dacă renunți până la 55 de ani, câștigi 6 ani. Apoi, dacă viciul este abandonat în jurul vârstei de 65 de ani, se câștigă doar 3 ani. Cei mai mulți fumători români afirmă că și-ar dori să renunțe la tutun, însă, când trebuie să treacă la fapte, foarte mulți abandonează. Renunțarea la fumat este, în primul rând, o decizie personală. De aceea, persoana care se decide să intre în programul național trebuie să-și dorească din tot sufletul să renunțe. Dacă nu există convingerea totală, atunci beneficiul de pe urma programului tinde către zero. Totuși, în situația în care pacientul nu este convins 100%, poate fi ajutat de psiholog, care aplică o tehnică specială, numită interviu motivațional".

Constănțenii care doresc să renunțe la fumat pot apela la medicul pneumolog Vera Eniko Pall, la numărul de telefon 0722.302.654.