Vezi varianta desktop
Înapoi la ediţia de astăzi
Social

Cum să te deplasezi ușor prin trafic cu ajutorul unei biciclete

Ştire online publicată Joi, 12 Iulie 2018

Folosirea unei biciclete nu este doar o metoda buna de a te mentine in forma, ci si o alternativa la masina personala, precum si la alte mijloace de transport in comun. Cu toate acestea, uneori este greu sa te deplasezi prin traficul infernal de la primele ore, iar o experienta neplacuta in drum spre serviciu iti poate afecta intreaga zi. Iata o serie de sfaturi care sa te ajute sa te deplasezi pana la lucru si inapoi cu ajutorul unei biciclete, chiar si in conditii de trafic.

Alege un model potrivit - Desi exista multe tipuri de biciclete pe piata, cel mai bun mod de a alege un model potrivit este sa te raportezi la distanta pe care o ai de parcurs, precum si la tipul de teren. De exemplu, pentru distante scurte, o bicicleta pliabila este perfecta pentru tine! In plus, daca planuiesti sa folosesti si transportul in comun, aceasta se poate plia cu usurinta, ocupand foarte putin spatiu. Pentru distante lungi, in schimb, foloseste o bicicleta de oras, care este confortabila si stabila. Mai nou, ultimele modele de biciclete hibride imbina calitatile unei biciclete de sosea cu  cele ale unei de munte, existand atat modele pentru barbati cat si pentru dame.

Protejeaza-te corespunzator - Nu uita sa porti o casca de protectie, precum si alte accesorii de siguranta(de exemplu vesta reflectorizanta). Acestea te vor ajuta sa reduci riscul unui accident neplacut. In plus, nu uita de luminile fata-spate, sau de un claxon care functioneaza corect.

Fa din aceasta plimbare o experienta relaxanta - Alege o sa pentru bicicleta care sa nu iti provoace disconfort in timp ce pedalezi. Mai mult, echipeaza-ti bicicleta cu mansoane confortabile si potriveste-ti bine inaltimea seii si a ghidonului inainte de a pleca la drum. Nu uita sa iei cu tine si un bidon cu apa in zilele toride. Daca trebuie sa cari multe lucruri cu tine, opteaza pentru un ghiozdan sau un portbagaj special pentru biciclete. O geanta stil "postas", desi arata bine, te poate dezechilibra sau iti poate provoca dureri in zona gatului si a umerilor.

Daca esti incepator, nu te forta - In prima faza, foloseste bicicleta doar de 2-3 pe saptamana, pana te obisnuiesti cu efortul, dar si cu traseul. Pe masura ce acestea nu ti vor mai parea o provocare, vei putea folosi bicicleta zilnic. Pentru a gasi un traseu optim, poti incerca sa pedalezi in weekend, cand nu exista riscul de a intarzia la lucru.

Daca ai parte de zone cu trafic intens - Evita riscul unui accident si alege o strada mai putin aglomerata, chiar daca distanta este mai lunga. De multe ori, Google Maps iti va fi de ajutor, avand si optiuni de trasee pentru ciclisti.

Invata sa repari o pana - Poti incerca acest lucru acasa, in weekend. Iti va fi de ajutor, mai ales daca cel mai apropiat service este la distanta, iar tu esti deja in intarziere. Nu uita sa ai la tine si un kit de reparatie pentru biciclete, care iti va fi la indemana in orice situatie neprevazuta.

Nu te lasa distras - Daca esti angajat in trafic, nu lasa muzica sau convorbirile la telefon sa iti distraga atentia.

Semnalizeaza corect - Acest lucru il va ajuta pe cel din spatele tau sa pastreze o distanta corespunzatoare, sau sa nu se angajeze in depasire.

Fii increzator - Odata ce inveti traseul si ai capatat experienta intr-ale pedalatului, nu-ti fie frica sa te angajezi in trafic. Soferii iti vor respecta spatiul pentru deplasare daca esti vizibil si increzator.

 

PUBLICITATE
Alte ştiri din sectiunea Social
Vremea s-a încălzit la malul mării, dar nu vă bucurați, încă nu vine primăvara. Meteorologii anunță o perioadă mai însorită, după care revine gerul. La sfârșitul săptămânii este ...
De șase luni de zile așteaptă preșcolarii și elevii din județul Constanța să primească un amărât de corn și un pahar cu lapte la școală. Și mai au de așteptat. De șase luni de ...
Constănțenii din cartierul Faleză Nord nu beneficiază de curent electric, astăzi, timp de câteva ore.Pentru lucrările anuale de reparații și întreținere instalații și rețele ...
Pentru executarea unor lucrări de deviere a conductei de alimentare cu apă potabilă, cu diametrul de 600 mm, în zona restaurantului TIC – TAC, din stațiunea Mamaia, RAJA SA ...
Primăria Municipiului Constanța prezintă cele mai importante manifestări de anul acesta la standul destinației Constanța-Mamaia de la Romexpo. Printre primele ...
Pentru efectuarea lucrărilor de modernizare, reparații și întreținere a unor instalații care alimentează cu energie electrică orașul Cernavodă, din ...
Construcția căii ferate care va lega Gara de Nord de Aeroportul Henri Coandă din Otopeni, pe care România și-a asumat-o în vederea organizării la București a Campionatului ...
Ministrul Educației Naționale, Ecaterina Andronescu, a declarat, astăzi, la Adunarea generală a Asociației Comunelor din România (ACoR), că își dorește extinderea programului ...
Autobuzele de pe linia 44 vor circula deviat mâine, timp de câteva ore.Regia Autonomă Transport în Comun Constanța anunță publicul călător că marți, 19 februarie, între ...
Primăria Municipiului Constanța, prin SC Confort Urban, continuă lucrările de amenajare a unor noi locuri de parcare în locul garajelor.„Vorbim despre lucrări care se ...
Ministrul Muncii, noi detalii despre actul normativ privind alocația pentru copii. Ordonanța este deja în proceduri de avizare, iar mâine Guvernul ar putea adopta actul normativ ...
Electrocentrale Constanța SA (CET Palas) a comunicat, astăzi, că înregistrează o avarie pe rețeaua care alimentează cu energie termică primară punctele termice nr. 91, 92, 93 ...
Prestigioasa cursă Daytona 500, prima etapă a campionatului american de automobilism NASCAR, a fost marcată de mai multe coliziuni spectaculoase, fără urmări grave, în ultimele 20 ...
Continuă lucrările de tăiere a cablurilor tv, telefonie și internet de pe principalele bulevarde din municipiul Constanța și mutarea lor în subteran. După ce săptămâna ...
Programul “Prima Casă” are prevăzut un plafon de două miliarde de lei pentru acest an și el va continua, însă până la finele lunii februarie vom avea o formă ...
Pentru remedierea unei avarii survenite la conducta de alimentare cu apă, de la ieșirea din localitatea Agigea spre Eforie Nord, cu diametrul de 400 mm, RAJA SA a fost nevoită să ...
Alertă după ce Agenția Europeană a medicamentului a interzis nouă medicamente împotriva tusei. Pastilele sunt suspectate că ar provoca tulburari cardiace.Produsele care au ca ...
ANM a actualizat prognoza meteo pentru următoarele două săptămâni. Estimarea este realizată folosind produsele numerice ale Centrului European pentru prognoze pe medie durată ...
Pentru remedierea unei avarii survenite la conducta de alimentare cu apă, cu diametrul de 400 mm, de pe strada Progresului, din municipiul Constanța, RAJA SA a întrerupt ...
Numărul persoanelor care au murit din cauza gripei a ajuns la 131, potrivit ultimei informări a Centrului Național de Supraveghere și Control al Bolilor Transmisibile din cadrul ...
Social Sport Cultură-Educație
Politică Economie Actual
Fun Arhiva