Vezi varianta desktop
Înapoi la ediţia de astăzi
Cetățenești
Psihologul te ajută

Obsesia de a mânca sănătos și de sărbători, o tulburare fără leac?

Ştire online publicată Marţi, 22 Aprilie 2014
de Florica ZDRU

Este foarte bine ca fiecare să mănânce sănătos. Când această preocupare devine excesivă, se poate vorbi despre o tulburare psihică de alimentație, denumită ortorexie nervoasă, care poate duce și la deces.

În ultimii ani, se vorbește foarte mult despre necesitatea unei alimentații sănătoase, lucru benefic până la un punct. Din păcate, după cum ne-a spus psihologul Alina Pandrea, din ce în ce mai multe persoane, majoritatea cu un nivel ridicat de cultură, au făcut realmente o obsesie din a mânca numai produse pe care le consideră sănătoase. Iar dacă se întâmplă să nu le aibă la dispoziție, pur și simplu fac foamea. Mai rău este că, deși se simt slăbite, continuă să ocolească mâncăruri pe care, altfel le savurau cu multă plăcere și tratează cu totală indiferență avertismentele medicilor. Asupra unei situații de acest gen a dorit să atragă atenția astăzi mama unei tinere, disperată că fiica sa a devenit, în ultimii doi ani, extrem de drastică cu modul de a se hrăni. Disperarea femeii este cu atât mai mare cu cât tânăra ia lecții de alimen-tație sănătoasă de la prietene sau de pe internet, refuzând cu obstinație să ceară sfatul unui nutriționist. 

„Se crede mare doctor!”
„Fata mea a fost mai grăsuță, iar de aproape doi ani, de când a divorțat, și-a schimbat complet regimul de alimentație. În sinea ei crede că s-a ajuns la divorț pentru că nu era destul de suplă. Are 29 de ani, e fată cu facultate, dar nu mai iese cu prietenele ca să nu mănânce prostii. Îi gătesc eu pentru pachetul de la muncă, dar numai ce vrea ea, plus că mi-a luat și cântar și m-a avertizat că dacă nu respect rețetele, pleacă de acasă. De Paște, mielul și drobul sunt interzise, iar de Crăciun, avem dezlegare la curcan, atât, fără porc. A ajuns numai piele și os. Nu știu cum de mai rezistă fizic, își vede de muncă, dar mie nu-mi place cum se prezintă. Ce face ea nu e deloc normal. Ea este economistă, dar se crede mare doctor, combină mâncarea cum vrea. Bucătăria noastră e plină de liste cu alimente, zice ea, sănătoase, dar ce mai e sănătos în ziua de azi? Nu înțeleg de ce a ajuns până aici, dar sper să mă ajute un pic psihologul. Vă mulțumesc!”.

O „meteahnă” riscantă!
Psihologul ne-a confirmat că numărul persoanelor de vârstă tânără obsedate să mănânce permanent sănătos, încât nu se ating de mâncarea pe care o consideră nepotrivită nici la petreceri, nunți sau întâlniri cu prietenii, este în creștere. „Din păcate, ele nu conștientizează sau nu acceptă, chiar dacă li se spune la modul cel mai serios, că această meteahnă, dealtfel la modă, duce la îmbolnăvirea de ortorexie, o tulburare care, în stadii foarte avansate, poate duce și la deces. Aceste manifestări sunt și mai evidente în perioada sărbătorilor, când la români se mănâncă, din belșug, mâncăruri grele. Nu spune nimeni să te îndopi cu miel și ouă, dar să guști un pic, din respect față de sărbătoare sau de dragul celor dragi, măcar de poftă, nu face nimănui rău. Specialiștii în tulburări de alimentație studiază intens fenomenul, obsesia existând la  scară largă. Ca și bulimia, ortorexia trebuie privită cu maximă seriozitate, căci tulburarea poate duce la malnutriție și, în final, la deces”. 

Ce-i de făcut
La fel ca în cazul oricărei obsesii, pentru vindecare, înainte de toate, persoana trebuie să-și recunoască problema. Lucru aproape imposibil fără ajutorul familiei, al prietenilor, al celor apropiați. Odată conștientă de ce i se întâmplă, va trebui să accepte consiliere din partea unui psiholog și nutriționist. „De regulă, aceste obsesii au la bază o traumă, iar în cazul de față, fiind un divorț la mijloc, consumul psihic este extraordinar. Având în vedere că izolarea este cel mai de temut dușman al orterexicilor, cei din jur  trebuie să facă totul pentru a-i ajuta să iasă din această stare înainte de a fi prea târziu” – arată psihologul, care a ținut să atragă atenția că ortorexicii, în semn de autoprotecție, pot lua distanță și față de propria familie.

Vezi comentariile (13)
PUBLICITATE
Citeşte şi
Medici specialiști din domeniul nutriției, dar și din specializări ce au legătură cu nutriția s-au adunat în același cadru, cu prilejul evenimentului „Nutriție, Sănătate ...
Mamele care se întorc la serviciu la câteva luni după naștere sunt nu doar mai fericite, ci și mai sănătoase, spre deosebire de femeile care hotărăsc să rămână acasă pentru ...
Alte ştiri din sectiunea Cetățenești
AVENGERS:INFINITY WAR-RAZBUNATORII:RAZBOIUL INFINITULUI (AP-12) 3DAVANPREMIERARegia:Anthony Russo, Joe RussoCu:Dave Bautista, Chris Hemsworth, Scarlett Johansson, Sebastian Stan ...
DUCK,DUCK,GOOSE-RATA,RATA SI GASCAN (AG) 3D DUBLAT AVANPREMIERARegia:Christopher JenkinsCu:Jim Gaffigan, Zendaya, Lance Lim, Greg Proops, Natasha Leggero, Diedrich BaderGen ...
A QUIET PLACE-FARA ZGOMOT! (N-15) 2DAVANPREMIERARegia:John KrasinskiCu:Emily Blunt, John Krasinski, Noah Jupe,Millicent SimmondsGen film:Dramă,Horror,ThrillerDurata:95 minuteO ...
MAYA THE BEE:THE HONEY GAMES-ALBINUTA MAYA 2(AG) 3DAVANPREMIERARegia:Noel Cleary,Sergio Delfino,Alexs StadermannCu:Coco Jack Gillies,Benson Jack Anthony,Richard ...
PACIFIC RIM 2-REVOLTA (AP 12?)AVANPREMIERARegia: Steven S.DeKnightCu:John Boyega,Tian Jing,Adria Arjona,Scott EastwoodGen:Actiune,Aventuri,SFDurata:111 minuteConflictul global ...
STRANGERS:PREY AT NIGHT-NECUNOSCUTII:PRADATORI IN NOAPTE( N-15 )SAPTAMANA DE PREMIERARegia:Johannes RobertsCu:Christina Hendricks,Bailee Madison,Martin Henderson,Lewis ...
STRANGERS:PREY AT NIGHT-NECUNOSCUTII:PRADATORI IN NOAPTE( N-15 )AVANPREMIERARegia:Johannes RobertsCu:Christina Hendricks,Bailee Madison,Martin Henderson,Lewis Pullman,Emma ...
RED SPAROW (AP-12) 2DAVANPREMIERARegia: Francis LawrenceCu: Jennifer Lawrence, Joel Edgerton, Mary-Louise Parker, Ciarán HindsGen film: Mister, ThrillerDurata: 139 minuteSituat în ...
THE SHAPE OF WATER-FORMA APEI (N-15)2DAVANPREMIERARegia:Guillermo del ToroCu:Michael Shannon,Sally Hawkins,Octavia ...
EVERY DAY- ZI DUPA ZI (AG) 2DAVANPREMIERARegizor: Michael SucsyCu: Maria Bello, Angourie Rice, Debby Ryan, Colin Ford, Jacob Batalon, Owen TeagueGen film: Drama, Romantic ...
THE STAR-PRIMUL CRACIUN (AG)2DSĂPTĂMÂNA DE PREMIERĂRegizor:Timothy ReckartCu:Steven Yeun, Keegan-Michael Key, Gina Rodriguez, Zachary Levi, Kelly Clarkson, Patricia Heaton ...
THE STAR-PRIMUL CRACIUN (AG)2DAVANPREMIERĂRegizor:Timothy ReckartCu:Steven Yeun, Keegan-Michael Key, Gina Rodriguez, Zachary Levi, Kelly Clarkson, Patricia Heaton, Kristin ...
Zeci de candidați la alegerile parlamentare din 11 decembrie 2016 aveau probleme cu legea, unii fiind urmăriți penal sau trimiși în judecată, în timp ce alții ...
22 ianuarie Suntem datori!
Într-o societate în care a fi naționalist este un defect major, în care scara valorilor este întoarsă cu 180 de grade, afirm că noi, cei de acum și de aici, suntem ...
Anadolchioi, astăzi cartier al Constanței, avea statut de comună în anul 1921. Localizată pe latura de vest a orașului, ea se întindea de la liniile triajului feroviar ...
Chiar dacă nu pare, Unirea Principatelor Moldovei și Țării Românești, la 24 Ianuarie 1859 este strict legată de Marea Neagră din punct de vedere ...
Primăria și Consiliul Local al comunei Cumpăna organizează, miercuri, 24 ianuarie, începând cu ora 10.30, o serie de manifestări prilejuite de aniversarea a 159 de ani de la ...
Că ne-am unit la 24 Ianuarie 1859 a fost întâmplare sau destin? Ioniță Caloian proclama pe la 1200, în fața cruciaților latini, „Imperiul Roman prin ...
Cu ocazie împlinirii a 159 de ani de la Unirea Principatelor Române, IPS Teodosie, Arhiepiscopul Tomisului, va oficia, pe 24 ianuarie, de la ora 8.00, Sfânta Liturghie la ...
Semnificația simbolică a alegerii lui Alexandru Ioan Cuza, la 5 și 24 ianuarie 1859, ca domn al Moldovei, respectiv al Țării Românești, depășește cu mult importanța ...
Social Eveniment Sport
Cultură-Educație Politică Economie
Actual Fun Arhiva