Vezi varianta desktop
Înapoi la ediţia de astăzi
Cetățenești
Psihologul te ajută

Obsesia de a mânca sănătos și de sărbători, o tulburare fără leac?

Ştire online publicată Marţi, 22 Aprilie 2014
de Florica ZDRU

Este foarte bine ca fiecare să mănânce sănătos. Când această preocupare devine excesivă, se poate vorbi despre o tulburare psihică de alimentație, denumită ortorexie nervoasă, care poate duce și la deces.

În ultimii ani, se vorbește foarte mult despre necesitatea unei alimentații sănătoase, lucru benefic până la un punct. Din păcate, după cum ne-a spus psihologul Alina Pandrea, din ce în ce mai multe persoane, majoritatea cu un nivel ridicat de cultură, au făcut realmente o obsesie din a mânca numai produse pe care le consideră sănătoase. Iar dacă se întâmplă să nu le aibă la dispoziție, pur și simplu fac foamea. Mai rău este că, deși se simt slăbite, continuă să ocolească mâncăruri pe care, altfel le savurau cu multă plăcere și tratează cu totală indiferență avertismentele medicilor. Asupra unei situații de acest gen a dorit să atragă atenția astăzi mama unei tinere, disperată că fiica sa a devenit, în ultimii doi ani, extrem de drastică cu modul de a se hrăni. Disperarea femeii este cu atât mai mare cu cât tânăra ia lecții de alimen-tație sănătoasă de la prietene sau de pe internet, refuzând cu obstinație să ceară sfatul unui nutriționist. 

„Se crede mare doctor!”
„Fata mea a fost mai grăsuță, iar de aproape doi ani, de când a divorțat, și-a schimbat complet regimul de alimentație. În sinea ei crede că s-a ajuns la divorț pentru că nu era destul de suplă. Are 29 de ani, e fată cu facultate, dar nu mai iese cu prietenele ca să nu mănânce prostii. Îi gătesc eu pentru pachetul de la muncă, dar numai ce vrea ea, plus că mi-a luat și cântar și m-a avertizat că dacă nu respect rețetele, pleacă de acasă. De Paște, mielul și drobul sunt interzise, iar de Crăciun, avem dezlegare la curcan, atât, fără porc. A ajuns numai piele și os. Nu știu cum de mai rezistă fizic, își vede de muncă, dar mie nu-mi place cum se prezintă. Ce face ea nu e deloc normal. Ea este economistă, dar se crede mare doctor, combină mâncarea cum vrea. Bucătăria noastră e plină de liste cu alimente, zice ea, sănătoase, dar ce mai e sănătos în ziua de azi? Nu înțeleg de ce a ajuns până aici, dar sper să mă ajute un pic psihologul. Vă mulțumesc!”.

O „meteahnă” riscantă!
Psihologul ne-a confirmat că numărul persoanelor de vârstă tânără obsedate să mănânce permanent sănătos, încât nu se ating de mâncarea pe care o consideră nepotrivită nici la petreceri, nunți sau întâlniri cu prietenii, este în creștere. „Din păcate, ele nu conștientizează sau nu acceptă, chiar dacă li se spune la modul cel mai serios, că această meteahnă, dealtfel la modă, duce la îmbolnăvirea de ortorexie, o tulburare care, în stadii foarte avansate, poate duce și la deces. Aceste manifestări sunt și mai evidente în perioada sărbătorilor, când la români se mănâncă, din belșug, mâncăruri grele. Nu spune nimeni să te îndopi cu miel și ouă, dar să guști un pic, din respect față de sărbătoare sau de dragul celor dragi, măcar de poftă, nu face nimănui rău. Specialiștii în tulburări de alimentație studiază intens fenomenul, obsesia existând la  scară largă. Ca și bulimia, ortorexia trebuie privită cu maximă seriozitate, căci tulburarea poate duce la malnutriție și, în final, la deces”. 

Ce-i de făcut
La fel ca în cazul oricărei obsesii, pentru vindecare, înainte de toate, persoana trebuie să-și recunoască problema. Lucru aproape imposibil fără ajutorul familiei, al prietenilor, al celor apropiați. Odată conștientă de ce i se întâmplă, va trebui să accepte consiliere din partea unui psiholog și nutriționist. „De regulă, aceste obsesii au la bază o traumă, iar în cazul de față, fiind un divorț la mijloc, consumul psihic este extraordinar. Având în vedere că izolarea este cel mai de temut dușman al orterexicilor, cei din jur  trebuie să facă totul pentru a-i ajuta să iasă din această stare înainte de a fi prea târziu” – arată psihologul, care a ținut să atragă atenția că ortorexicii, în semn de autoprotecție, pot lua distanță și față de propria familie.

Vezi comentariile (13)
PUBLICITATE
Citeşte şi
Medici specialiști din domeniul nutriției, dar și din specializări ce au legătură cu nutriția s-au adunat în același cadru, cu prilejul evenimentului „Nutriție, Sănătate ...
Mamele care se întorc la serviciu la câteva luni după naștere sunt nu doar mai fericite, ci și mai sănătoase, spre deosebire de femeile care hotărăsc să rămână acasă pentru ...
Alte ştiri din sectiunea Cetățenești
MAZE RUNNER: DEATH CURE – LABIRINTUL: TRATAMENT LETAL (AP-12) 3DAVANPREMIERĂRegizor: Wes BallCu: Thomas Brodie-Sangster, Dylan O'Brien, Kaya Scodelario, Walton Goggins, Rosa ...
DOWNSIZING-DOWNSIZING:MINI-OAMENII (N-15) 2DAVANPREMIERARegia:Alexander PayneCu:Matt Damon, Christoph Waltz, Hong Chau,Kristen Wiig, Rolf LassgårdGen ...
STAR WARS:THE LAST JEDI-STAR WARS:ULTIMII JEDI (AG) 3DAVANPREMIERARegia:Rian JohnsonCu:Oscar Isaac, Daisy Ridley, Harrison Ford, John Boyega, Mark HamillGen ...
MURDER ON THE ORIENT EXPRESS-CRIMA DIN ORIENT EXPRES(AP-12) 2DSAPTAMANA DE PREMIERARegia:Kenneth BranaghCu:Johnny Depp, Michelle Pfeiffer, Daisy Ridley,Judi Dench, Penélope Cruz ...
GNOME ALONE-AVENTURA PITICILOR (AG) 3D DUBLATAVANPREMIERARegia:Peter Lepeniotis, Shelly ShenoyCu:Tara Strong, Becky G., Olivia Holt, Josh Peck,David KoechnerGen ...
GEOSTROM-GEOSTORM:PERICOL GLOBAL (AP-12) 3DAVANPREMIERARegia:Dean DevlinCu:Jeremy Ray Taylor, Gerard Butler, Abbie Cornish, Talitha Bateman, Ed HarrisGen film:Acțiune,SFDurata:109 ...
BLADE RUNNER 2049-VANATORUL DE RECOMPENSE 2049 (N-15) 3DSAPTAMANA DE PREMIERARegia:Denis VilleneuveCu:Ryan Gosling, Dave Bautista, Robin Wright,Ana de Armas, Harrison FordGen ...
HOME AGAIN-CUM SA FACI CA S-O DESFACI? (AP-12) 2DAVANPREMIERA Regia:Hallie Meyers-ShyerCu:Reese Witherspoon, Nat Wolff, Lake Bell, Pico Alexander, Michael SheenGen ...
THE LEGO NINJAGO MOVIE/ThLEGO NINJAGO-FILMUL (AG) 3D DUBLATSAPTAMANA DE PREMIERARegia:Charlie Bean, Bob Logan, Paul FisherCu:Olivia Munn, Justin Theroux, Kumail Nanjiani,Dave ...
VICTORIA AND ABODUL-VICTORIA SI ABDUL (AP-12) 2DAVANPREMIERARegia:Stephen FrearsCu:Judi Dench, Michael Gambon, Olivia WilliamsGen film:DramăPovestea extraordinară a unei prietenii ...
JUNGLE BUNCH-PTRULA JUNGLEI (AG) 2D DUBLAT ROSAPTAMANA DE PREMIERARegia:David AlauxCu:Paul Borne, Philippe Bozo, Pascal Casanova,Emmanuel Curtil, Michel MellaGen ...
IT-IT (N-15) 2DAVANPREMIERARegia:Andrés MuschiettiCu:Owen Teague, Jaeden Lieberher, Finn Wolfhard, Bill SkarsgårdGen film:Dramă,Horror.ThrillerDurata:135 minuteO producție ...
THE HITMAN`S BODYGUARD-HITMAN`S BODYGUARD:CARE PE CARE (AP-12) 2DAVANPREMIERARegia:Patrick Hughes, Patrick HughesCu:Gary Oldman, Ryan Reynolds, Samuel L ...
THE NUT JOB 2:NUTTY BY NATURE/GOANA DUPA ALUNE 2(AG) 3D DUBLAT SI SUBTITRATAVANPREMIERARegia:Cal BrunkerCu:Robert Tinkler, Jeff Dunham, Joe PingueGen film:AnimațieNăzdrăvana ...
FUN MOM DINNER-O NOAPTE DE POMINA (N-15) 2DAVANPREMIERARegia:Alethea JonesCu:Toni Collette, Katie Aselton, Bridget EverettGen film:ComedieDurata:89 minutePatru mame ale căror ...
ATOMIC BLONDE-ATOMIC BLONDE:AGENTA SUB ACOPERIRE (N-15) 2DSAPTAMANA DE PREMIERARegia:David LeitchCu:Charlize Theron, James McAvoy, Eddie Marsan, John GoodmanGen ...
Amityville: The Awakening/Amityville:Trezirea la viata (N-15) 2DSAPTAMANA DE PREMIERARegia:Franck KhalfounCu:Bella Thorne, Cameron Monaghan, Mckenna Grace, Jennifer Jason Leigh ...
Amityville: The Awakening/Amityville:Trezirea la viata (N-15) 2DAVANPREMIERARegia:Franck KhalfounCu:Bella Thorne, Cameron Monaghan, Mckenna Grace, Jennifer Jason Leigh, Jennifer ...
DUNKIRK-DUNKIRK (AP-12) 2DAVANPREMIERARegia:Christopher NolanCu:Tom Hardy, Cillian Murphy, Kenneth Branagh,Mark RylanceGen film:Acțiune,DramăDurata:107 minutePovestea filmului ...
WAR FOR THE PLANET OF THE APES-PLANETA MAIMUTELOR:RAZBOIUL (AP-12) 3DAVANPREMIERARegia:Matt ReevesCu:Judy Greer, Woody Harrelson, Andy Serkis,Steve Zahn, Ty OlssonGen ...
Social Eveniment Sport
Cultură-Educație Politică Economie
Actual Monden Fun
Arhiva